Coaching

Mise au vert et performance

Concept

Une journée sur un golf pour des managers ou des managers et leurs équipes. L’objectif est de passer un moment « au vert », ludique et riche en enseignements et en outils pour développer votre énergie et vos performances. 

Comment
  • Echauffement :

« Perdre du temps pour gagner du temps »

Un atelier de 10min pour éveiller son corps et son esprit dès le matin pour démarrer la journée dans de meilleures conditions et préparer sa 1ère action.  

  • Sophrologie : 

On ne cesse de parler d’intelligence émotionnelle de nos jours en entreprise, cet atelier vous permettra de mieux comprendre en quoi ça consiste et de repartir avec des outils à utiliser de suite dans votre vie.

  • Nutrition :

N’ayez pas peur 🙂

Ce sera un atelier pour vous faire découvrir l’alimentation intuitive et vous donner quelques clés indispensables afin de manger les bons aliments au bon moment pour être plus en énergie et éviter les coups de barre.

  • Golf :

Une découverte du golf et de tous ses bienfaits à travers une pratique douce.

Concentration, équilibre, mobilité, plaisir seront quelques uns des thèmes abordés.

Faire du bien à son corps et s’aérer permet aussi d’être plus performant dans sa vie quotidienne.

  • Coaching :

Un accompagnement en groupe restreint ou individuel pour vous aider à clarifier vos objectifs, gérer votre temps, manager vos équipes, développer votre créativité…

Individuel

Concept

Accompagner chaque personne dans ses problématiques personnelles ou professionnelles. En entretien individuel, les séances peuvent se réaliser dans un cabinet ou sur un golf.

Golfeur ou non golfeur, nous utilisons ce sport comme outil de développement personnel et de santé.

Comment :

Vous guider et vous accompagner dans le but de : trouver votre mission de vie, clarifier vos objectifs, développer votre créativité, votre motivation…

Equipe

Concept

En groupe, entre collègues, entre amis…le but est de mieux communiquer, de réfléchir ensemble pour vos futures projets, clarifier vos objectifs, créer du lien dans vos équipes.

Comment :

Sous forme d’ateliers de brainstorming, de design thinking…nous utilisons des outils pour favoriser la créativité et les échanges.

Nous proposons également une activité golf afin de travailler sur votre cohésion d’équipe et trouver des solutions à certaines de vos problématiques grâce à cet outil.

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